ПРИЧИНА ОЖИРЕНИЯ - ИЗБЫТОК ПИТАНИЯ, А НЕ НЕДОСТАТОК АКТИВНОСТИ

Печать

ПРИЧИНА ОЖИРЕНИЯ - ИЗБЫТОК ПИТАНИЯ, А НЕ НЕДОСТАТОК АКТИВНОСТИ

prichina ozhireniya izbytok pitaniya a ne nedostatok aktivnosti Раньше эти две противостоящие гипотезы не сравнивались напрямую на примере детей, которые живут в разных условиях.

 Чтобы узнать, как дети тратят калории, Урлахер и коллеги собрали данные о детях народа хиваро, коренных жителей Эквадора, которые занимаются собирательством и сельским хозяйством. Они не только узнали, сколько энергии тратят дети за день, но и собрали информацию об их физической активности, состоянии иммунитета, росте и упитанности. Ученые сравнили их показатели с показателями детей в США и Великобритании.

Ученые обнаружили, что:

1. Дети хиваро примерно на 25% более активны физически, чем дети в индустриальных странах;
они тратят в покое примерно на 20% больше энергии, чем дети в США и Великобритании;

2. В большой степени это связано с высокой активностью иммунной системы;

3. оличество калорий, которые они тратят за день, практически не отличается от количества, которое тратят дети в индустриальных странах, несмотря на все различия в образе жизни.

 Ученые указывают, что из-за таких «энергетических ограничений» может замедляться рост детей: энергии может не хватать даже при достаточном питании. Этот механизм может играть роль в развитии ожирения и сахарного диабета 2 типа.

 Важнейшим выводом из исследования авторы считают, что быстрые изменения в диете и увеличение потребления энергии являются главной причиной эпидемии ожирения. Снижение физической активности и влияние инфекций играют ограниченную роль.

 «Упражнения остаются критически важными для нашего здоровья и поддержания нормального веса, учитывая, что они оказывают влияние на аппетит, мышечную массу, работу сердца и легких и многие другие факторы. Наши результаты не утверждают обратного. Каждый должен выполнять рекомендованную норму физической нагрузки в день», - уточнил Урлахер.

 У нас на сайте Вы сможете не только прочитать самые свежие новости, но и узнать как купить медкнижку быстро, в самые короткие сроки.